雨の日の頭痛

私は雨が降ると度々頭痛になります頭痛持ちの人には理解してもらえると思うのですが台風や雨の日など低気圧がくると頭痛が始まりませんかこういう時はその頭痛に対して優先なのではなくあまり仕事をしないで気楽に過ごすのが一番ですいつもの業務量の60%ぐらいにして過ごしていると頭痛がひどくならないならずに済みます雨の日に頑張りすぎると次の日1日頭痛の回復にかかってしまうので実はパフォーマンスを60%に落とした方が無駄がなく継続して仕事ができます頭痛の辛さは私もとても理解していて本当にひどくなってくると食べたものを吐き出し止めないぐらい頭の痛さとめまいに襲われますそういう時は本当に無理をしないで一度休んでみてください仮に明日大事な会議などがあってもそれを100%の力でしなかったところで死ぬことはありません